دسته: سلامت

آموزش کیک پزی حرفه ای را فقط با آکادمی کافی پارس امتحان کنید

آموزش کیک پزی یکی از هنرهایی است که با توجه به رونق بی‌نظیرش در سال‌های اخیر، به یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین فعالیت‌های صنعت قهوه تبدیل شده است. به منظور به دست آوردن توانایی‌های حرفه‌ای و ایجاد طراحی‌های شگفت‌انگیز و لذت‌بخش، نیاز به یک آموزش حرفه‌ای و جامع است. در این مقاله، قصد داریم به […]
ادامه مطلب

معرفی معجون های بسیار خوب برای پوکی استخوان

خوب است بدانید که افراد در میانسالی ممکن است با پوکی استخوان مواجه شوند و در صورت توجه نکردن به این موضوع با معضلات بدتری روبرو خواهند شد. باید بدانید که استخوان‌های بدن ما فشار بسیاری را تحمل می‌کنند. شما به مقداری که احتیاج است به استخوان هایتان اهمیت نمی دهید تا زمانی که با […]
ادامه مطلب

خاصیت دارویی عرق گیاه بهار نارنج و کاربرد آن

خوب است بدانید که عرق گیاه بهار نارنج دارای ترکیبات فعالی نظیر فلانوئیدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین هایB ، C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم، منگنز و بور می باشد. بهار نارنج شکوفه معطر درخت نارنج می باشد که برای درست کردن نوشیدنی هایی مثل شربت، چای، […]
ادامه مطلب

معرفی نشانه های پنهان استرس و اضطراب در افراد

متخصصین بیان کردند که نشانه های پنهان استرس به آسانی نادیده گرفته می شوند، ولی شناسایی آن ها جهت سلامت روان بسیار اهمیت دارند. از میان نشانه های در معرض دید استرس و اضطراب می توان به تحریک پذیری، عصبانیت، بی‌حوصلگی و تنش عضلانی اشاره کرد. در این باره مدیر جامعه روانپزشکی یعنی دکتر عاصم […]
ادامه مطلب

معرفی موادغذایی مهم برای مردان

خوب است بدانید که در میان مواد غذایی، غذاهای پرخاصیتی یافت می شوند که قادرند با اختلالات بیماری قلبی و دیگر بیماری های متداول در میان مردان مقابله کنند و برای بدن آن ها مفید باشند. باید بدانید که آقایان نسبت به خانم ها بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات […]
ادامه مطلب

خوردن گیاه نخودفرنگی جهت لاغری

خوب است بدانید که گیاه نخودفرنگی فواید زیادی جهت کاهش وزن دارد و استفاده از آن برای سلامت بدن هم بسیار خوب می باشد، با ما همراه باشید تا در این مقاله از سایت هشتیا شیوه های اضافه کردن نخودفرنگی به برنامه غذایی جهت کاهش وزن به شما معرفی کنیم. گیاه نخودفرنگی در کنار طعم […]
ادامه مطلب

راهکارهایی جهت تازه ماندن لیموترش

لیمو ترش از جمله مرکبات خیلی لذیذ و مغذی می باشد که تقریبا همه بو و مزه آن را دوست دارند. همانگونه که می دانید آب لیمو ترش تازه در سالاد، در طبخ، چای و انواع نوشیدنی ها مورد استفاده قرار می گیرد. در صورتی که می خواهید لیموترش های خریداری شده شما تا چند […]
ادامه مطلب

چگونه از شر جوش خلاص شویم

جوش زدن در خانه به تنهایی می تواند منجر به عفونت میکروب های روی دست شما شود کندن یک جوش می تواند منجر به زخم، عفونت و جوش های بیشتر شود. راه های دیگری برای خلاص شدن از شر جوش وجود دارد. جوش‌ها – آن برآمدگی‌های مزاحم روی پوست که وقتی منافذ پوست توسط چیزهایی […]
ادامه مطلب

معرفی مواد غذایی مناسب صبحانه جهت کاهش وزن

از نظر بسیاری از کارشناسان وعده صبحانه از جمله با اهمیت ترین وعده های روزانه می باشد، ولی دقت کنید که این وعده نباید همانند ناهار سنگین و دارای مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد. آن هایی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند باید وعده صبحانه را کم کالری مصرف کنند […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره چای ترش و سبز و موارد استفاده از آن

خوب است بدانید که چای ترش از جمله چایی هایی به شمار می رود که قادر می باشید تا آن را به شکل سرد یا گرم بنوشید. چای ترش که به آن چای مکه، چای مالمیر، چای قرمز و چای روزل نیز می گویند دارای کاسبرگ های گیاه چای ترش می باشد. شما می توانید […]
ادامه مطلب