دسته: سلامت

همه چیز درباره دوش آب سرد و فواید و مضرات آن

همانگونه که می دانید دوش آب سرد فواید بسیار زیادی دارد، ولی معایبی نیز دارد که در این مقاله از سایت هشتیا درباره آن صحبت خواهیم کرد. برخلاف نظر خیلی ها که فکر می کنند دوش آب سرد خیلی خاصیت دارد و برای بدن مفید است، باید بگوییم که این چنین نمی باشد و نباید […]
ادامه مطلب

آیا فرزند من به کار درمانی نیاز دارد؟

آیا کودک شما چهار دست و پا رفتن، ایستادن و راه رفتن یا صحبت کردن را کندتر از سایر کودکان هم سن خود می آموزد؟ آیا آنها برای آرام شدن پس از عصبانیت شدید تلاش می کنند؟ آیا کودک شما چهار دست و پا رفتن، ایستادن و راه رفتن یا صحبت کردن را کندتر از […]
ادامه مطلب

مواد غذایی جهت آب کردن چربی شکم

مواد غذایی غنی از پروتئین، فیبر و چربی‌های خوب نظیر تخم مرغ، ماهی و گوشت فاقد چربی با تقویت متابولیسم بدن قادر می باشند تا کم کم چربی شکمی را از بین ببرند و وزن شما را کم کنند. برنامه غذایی جهت آب کردن چربی شکم داشتن یک رژیم غذایی مناسب که دارای پروتئین، فیبر، […]
ادامه مطلب

مناسب ترین زمان استفاده از ویتامین D

خوب است بدانید که کم بودن ویتامین D در بدن موجب بروز بیماری هایی نظیر دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی خواهد شد. متخصص زنان و زایمان یعنی فرناز مشیری بیان کرد که کم بودن ویتامین D در بین زنان و مردان در ایران رایج می باشد و موجب مشکلات […]
ادامه مطلب

خدمات پرستار در منزل همراه شما و آشنایی با آن

مرکز خدمات پرستاری در منزل همراه شما، در راستای ارائه بهترین خدمات پرستاری ، درمانی و مراقبتی حرفه ای از بیماران عزیز شما در بیمارستان و منزل در راستای سیاست های نظام سلامت کشور و با هدف ارائه خدماتی مطلوب و تخصصی و در خور شان هموطنان عزیز در حوزه پرستاری و درمانی در بیمارستان […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره دلایل ایجاد یبوست در نوزادان

بروز یبوست در بین کودکان و نوزادان بسیار متداول است ولی بعضی خانواده‌ها به ویژه زوج های جوان که تا به حال بچه نداشته اند، از این موضوع می ترسند و گاهی اوقات با پیشنهاد دیگران به صورت خودسرانه نوزاد یا کودک خود را درمان می کنند اما متخصصین خوددرمانی یبوست کودکان را منع کرده […]
ادامه مطلب

درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با روغن پونه کوهی

خوب است بدانید که روغن پونه کوهی سلامت دستگاه تنفسی را تضمین می کند و در درمان های خانگی جهت درمان سرماخوردگی و آنفولانزا به کار می روند. پونه کوهی گیاهی دارای عطر بوده و از خانواده نعناع می باشد. روغن این گیاه دارای خاصیت ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد. بسیاری […]
ادامه مطلب

معرفی صبحانه های سالم جهت کاهش وزن

شما باید جهت لاغر کردن و کم کردن وزن خود روز خود را با مواد غذایی خاصی شروع نمایید. در این راستا باید چربی ‌های سالم، میوه‌ های تازه و مواد دارای پروتئین جهت لاغری مصرف نمایید. باید بدانید که جهت لاغری صبحانه با اهمیت ترین وعده غذایی در روز محسوب می شود. صبحانه سالم […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره عارضه آمبولی مغزی و نشانه ها و شیوه درمان

خوب است بدانید که عارضه آمبولی مغزی وضعیتی می باشد که در آن یک لخته خونی یا چربی وارد جریان خون شده و راه انتقال خود در رگ ها را می بندد. این وضعیت باعث می شود تا به بافت‌های گوناگون بدن نظیر مغز آسیب وارد شده و باعث ایجاد معضلات و خطرات بسیاری در […]
ادامه مطلب

معرفی خواص بی نظیر آب گوجه فرنگی

خوب است بدانید که آب گوجه‌فرنگی خام به تنهایی دارای همه ویتامین‌ ها و مواد معدنی بوده و از نظر غذایی ارزش زیادی دارد و یک نوشیدنی بسیارخوب به شمار می رود. آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B5 و B6 و همچنین مواد معدنی […]
ادامه مطلب