دسته: سلامت

مشکی کردن مو با روغن سیاه دانه

خوب است بدانید که روغن سیاه دانه جهت سفید کردن مو به صورت دائمی مفید می باشد. به علاوه این روغن موجب رشد دوباره مو خواهد شد. در صورتی که یک شیوه طبیعی جهت برطرف کردن سفیدی مو سر می خواهید باید از روغن سیاه دانه استفاده نمایید که این مقاله از سایت هشتیا شیوه […]
ادامه مطلب

راهکارهای موثر برای درمان جوش سر سیاه

آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده‌اید و متوجه شده‌اید که جوش سر سیاه ناخوانده‌ای میهمان پوست شما شده است؟ شاید لحظاتی در برابر آیینه مکث کرده باشید، ناامید از دیدن آن نقطه‌های کوچک اما چشم‌گیر که روی پوست شما پراکنده هستند. همه ما به دنبال پوست سالم و زیبا هستیم و درک […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره نمک رنگی و معایب آن

متخصص موسسه غذا و دارو یعنی یوسف صادقیان امین بیان کرد که فلزات سنگینی در نمک های تصفیه نشده وجود دارند و گفت که نمک دریا و نمک‌ های رنگی ناخالصی ‌ها زیادی داشته و ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. در این باره این متخصص گفت که نمک خوراکی هم در حالت […]
ادامه مطلب

کاهش وزن توسط عرق کاسنی

در صورتی که دور شکم و پهلوی شما دارای چربی و اضافه وزن می باشد و قصد دارید تا در کنار ورزش و برنامه غذایی شیوه های دیگری جهت کاهش وزن بیابید با این مقاله از سایت هشتیا همراه ما باشید. باید بدانید که فعالیت های فیزیکی ورزشی و داشتن یک برنامه غذایی سالم شیوه […]
ادامه مطلب

معرفی آبمیوه ها و آب سبزیجاتی جهت رفع عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن

خوب است بدانید سیستم ایمنی بدن همیشه فعال می باشد و تعیین می‌کند که چه سلول‌هایی برای بدن شما بوده و چه سلول هایی مهاجم می باشند. در این بین، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیار مهم می باشد. همانگونه که می دانید میوه ‌ها و سبزیجات غنی از […]
ادامه مطلب

معرفی یک ضرر مصرف قهوه

همانگونه که می دانید قهوه مزایای بسیاری دارد ولی یک بدی هم دارد که ممکن است به نفع شما نباشد. خیلی ها در اول روز جهت استفاده از کافئین قهوه می نوشند. باید بدانید که طبق یک بررسی کلی از صد پژوهش در مجله علمی Nutrition، کافئین باعث موارد بیان شده در ادامه خواهد شد: […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره خواص موز سیاه

خوب است بدانید که نقطه های سیاه روی موزهای سالم یک نوع پروتئین دارند که موجب کم شدن رشد سلول های تومور و سرطان خواهند شد. موزهای سیاه شده که به آن ها خراب می گویند بهتر از موزهای سالم و زرد رنگ دارای خواص مفید می باشند. موزها دارای مقدار بسیاری فیبر می باشند […]
ادامه مطلب

معرفی مواد غذایی جهت افزایش انرژی

در این مقاله از سایت هشتیا قرار است تا مواد غذایی انرژی زای بدن و از بین بردن خستگی را به شما معرفی نماییم. پس با ما همراه باشید. در صورتی که در روز خیلی خسته و بی حوصله می باشید، قادر می باشید تا با خوردن برخی مواد غذایی انرژی خود را به دست […]
ادامه مطلب

افزایش چربی در ناحیه شکم با سیگار

افراد سیگاری فکر می کنند که با ترک سیگار وزنشان بیشتر می شود. پژوهش جدیدی در مجله علمی ادیکشن مشخص کرده که آغاز سیگار کشیدن و ادامه دادن آن در طول عمر، موجب زیاد شدن چربی شکم خصوصا چربی احشایی خواهد شد. چربی احشایی، مدلی از چربی ناسالم در عمق شکم می باشد که با […]
ادامه مطلب

دمنوش های مناسب جهت از بین بردن چربی شکم و پهلو

دمنوش لاغری گیاهی یکی از بهترین راه ها جهت از بین بردن چربی شکم و پهلو در خانه می باشد. درست کردن دمنوش لاغری چربی سوز کار تقریبا راحتی است زیرا بیشتر دمنوش‌های گیاهی با مواد اولیه ساده ای درست می شوند بنابراین به آن ها دمنوش لاغری سریع می گویند. دمنوش لاغر کننده، مخلوط […]
ادامه مطلب