دسته: سلامت

معرفی یک ضرر مصرف قهوه

همانگونه که می دانید قهوه مزایای بسیاری دارد ولی یک بدی هم دارد که ممکن است به نفع شما نباشد. خیلی ها در اول روز جهت استفاده از کافئین قهوه می نوشند. باید بدانید که طبق یک بررسی کلی از صد پژوهش در مجله علمی Nutrition، کافئین باعث موارد بیان شده در ادامه خواهد شد: […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره خواص موز سیاه

خوب است بدانید که نقطه های سیاه روی موزهای سالم یک نوع پروتئین دارند که موجب کم شدن رشد سلول های تومور و سرطان خواهند شد. موزهای سیاه شده که به آن ها خراب می گویند بهتر از موزهای سالم و زرد رنگ دارای خواص مفید می باشند. موزها دارای مقدار بسیاری فیبر می باشند […]
ادامه مطلب

معرفی مواد غذایی جهت افزایش انرژی

در این مقاله از سایت هشتیا قرار است تا مواد غذایی انرژی زای بدن و از بین بردن خستگی را به شما معرفی نماییم. پس با ما همراه باشید. در صورتی که در روز خیلی خسته و بی حوصله می باشید، قادر می باشید تا با خوردن برخی مواد غذایی انرژی خود را به دست […]
ادامه مطلب

افزایش چربی در ناحیه شکم با سیگار

افراد سیگاری فکر می کنند که با ترک سیگار وزنشان بیشتر می شود. پژوهش جدیدی در مجله علمی ادیکشن مشخص کرده که آغاز سیگار کشیدن و ادامه دادن آن در طول عمر، موجب زیاد شدن چربی شکم خصوصا چربی احشایی خواهد شد. چربی احشایی، مدلی از چربی ناسالم در عمق شکم می باشد که با […]
ادامه مطلب

دمنوش های مناسب جهت از بین بردن چربی شکم و پهلو

دمنوش لاغری گیاهی یکی از بهترین راه ها جهت از بین بردن چربی شکم و پهلو در خانه می باشد. درست کردن دمنوش لاغری چربی سوز کار تقریبا راحتی است زیرا بیشتر دمنوش‌های گیاهی با مواد اولیه ساده ای درست می شوند بنابراین به آن ها دمنوش لاغری سریع می گویند. دمنوش لاغر کننده، مخلوط […]
ادامه مطلب

همه چیز در مورد خواص گیاه سیر

همانگونه که می دانید سیر از جمله گیاهان دارویی از دیرباز می باشد که از زمان‌های گذشته در کل دنیا به عنوان خوراکی و دارو به کار برده می شد. این گیاه ویژگی های بسیاری دارد و خواص بسیاری برای سلامت، لاغری و گوارشی دارد. به علاوه سیر دارای آلیسین، فیبر، ویتامین C، مواد معدنی […]
ادامه مطلب

بهبود و کاهش درد بیماری واریکوسل در خانه

خوب است بدانید که در کل به میزان ۱۰ تا ۱۵ درصد از همه مردان بزرگسال دچار بیماری واریکوسل می شوند. درست است که این بیماری در مردان با سن کم تر رایج تر می باشد اما در افراد مسن تر نیز دیده شده است. در خیلی از مواقع بیماری واریکوسل نشانه ای از خود […]
ادامه مطلب

معرفی مواد غذایی جهت آبرسانی به بدن

خوب است بدانید که آبرسانی به بدن اهمیت ویژه ای برای سلامتی دارد. درست است که آب منبع اساسی آبرسانی بدن می باشد، ولی بعضی از مواد غذایی هم قادر می باشند تا به مقدار زیادی بدن را آبرسانی کنند. در ادامه غذاهایی را معرفی می کنیم که خاصیت آبرسانی داشته و با سیر نگه […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره مراقبت های پس از عمل لیزیک

خوب است بدانید که تقویت چشم پس از عمل لیزیک بسیار اهمیت دارد. شما می بایست مواردی را بعد از این عمل رعایت نمایید تا بهترین نتیجه را ببینید. با ما همراه باشید تا در این مقاله از سایت هشتیا شیوه های تقویت چشم پس از عمل لیزیک را بیان کنیم. مراقبت های چشم پس […]
ادامه مطلب

همه چیز درباره سندرم خستگی مزمن

باید بدانید که سندرم خستگی مزمن گونه ای بیماری جدی طولانی مدت می باشد که بر روی سیستم بدن اثر منفی دارد. کسانی که مبتلا به این سندرم می باشند نمی توانند فعالیت های معمولی خود را انجام دهند و همیشه خسته بوده و مشکل خواب دارند. این مشکل و بیماری با نام سندرم آنسفالومیلیت […]
ادامه مطلب