معرفی دمنوش های گیاهی جهت درمان سرماخوردگی
طبق تحقیقات بسیار مشخص شده که دمنوشِ بعضی از ترکیبات گیاهی احتمالا نشانه های عفونت تنفسی را کم خواهد کرد. گیاهانی نظیر اکالیپتوس و نعناع جهت کمک به رفع سرفه و گلودرد بسیار موثر می باشند. به علاوه سعی کنید در این دوران از خوردن نوشیدنی‌های دارای کافئین دوری کنید تا بتوانید خوب بخوابید و […]
22 بهمن 1402
maryam
