نشانه های کم بودن ویتامین دی در بدن
چنانچه ویتامین دی به اندازه کافی به کمک برنامه غذایی یا نور خورشید به شما نرسد، دچار کمبود این ویتامین خواهید شد. مقایر پایین ویتامین دی عوارضی را به دنبال دارد که از میان آن ها می توان به ضعف عضلانی، خستگی، ریزش مو و دیگر نشانه ها اشاره کرد. ویتامین دی بر بیشتر سیستم‌های […]
20 بهمن 1402
maryam
