دسته: سلامت

چگونگی مصرف سیر خام بر اساس پیشنهاد پژوهشگران تغذیه

مصرف سیر خام با در نظر گرفتن مزه و بوی تند آن، شاید برای همه خوشایند نباشد. ولی باید بدانید که مصرف سیر خام مزایای بسیاری برای سلامتی شما خواهد داشت. همچنین باید بدانید که خوردن سیر به صورت خام برای بدن مفید تر می باشد چرا که دارای ترکیبات گوگردی می باشد که مستقیم […]
ادامه مطلب

خصوصیات و خوبی های سیر پخته

باید بدانید که خوردن شش حبه سیر پخته در روز خوبی ها و ویژگی های خوبی برای بدن انسان دارد و بیمه شما در برابر امراض مختلف می باشد. سیر دارای ویژگی های دارویی خیلی خوبی است و در همه دنیا از آن استفاده می شود. خوب است بدانید که سیر باعث پایین آمدن میزان […]
ادامه مطلب

درباره عارضه عفونت لوزه سوم و نحوه درمان آن

خوب است بدانید که لوزه سوم یا ادنویید بخشی از بافت لنفاوی می باشد که در پشت حفره بینی وجود دارد. لوزه سوم در کنار لوزه های کامی و بافت های لوزه قاعده زبان، بخشی از سیستم دفاعی بدن در برابر فاکتورهای عفونتی نظیر باکتری ها و ویروس ها به شمار می رود. در نتیجه […]
ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز موجود در دانه های خرما

خوب است بدانید که دانه‌های خرما دارای اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلی‌فنول‌ها می باشند که موجب کم کردن بیماری‌های قلبی عروقی و بهتر شدن سلامت کلی خواهند شد. پس سعی کنید تا دانه های ارزشمند خرما را دور نریزید و از خواص آن ها بهره ببرید. با پژوهشی که در کتاب “خواص عملکردی غذاهای […]
ادامه مطلب

چه وقتی برای خوردن قهوه مناسب می باشد

اگر کسی هستید که عادت به خوردن قهوه دارید، حتما می دانید که این نوشیدی در کنار فایده های خود ضررهایی نیز دارد. ولی در حالت کلی شما باید بدانید که چه وقتی برای خوردن قهوه مناسب می باشد. بسیاری از افراد هر روز صبح پس از بیدار شدن قهوه می نوشند. باید بدانید که […]
ادامه مطلب

اختصاص تعداد ۲۰ قوطی شیرخشک برای هر نوزاد کوچک تر از ۲ سال

آقای زمانی معاون فنی دفتر فناوری اطلاعات و سامانه های سلامت موسسه غذا و دارو بیان کرد طرحی در داروخانه ها در نظر گرفته شده که چنانچه شیرخشک های موجود خود را در سامانه تیتک ثبت کنند دیگر امکان قاچاق شیرخشک به خارج از طریق زنجیره پخش میسر نخواهد بود. این معاون همچنین درباره شیوه […]
ادامه مطلب

نابودی مغز انسان با فقدان این ویتامین در بدن

همانگونه که محققین با پژوهش های خوذ نشان دادند کمبود ویتامین B۱۲ در بدن با زیاد شدن سن افراد موجب کوچک شدن مغز خواهد شد. این پژوهش نشان داد که کسانی که میزان ویتامین B۱۲ در بدن آن ها بالاتر باشد، به اندازه ۶ برابر کم تر دچار کوچک شدن مغز خواهند شد. شما قادر […]
ادامه مطلب

دارویی گیاهی و معجزه آسا جهت تقویت حافظه شما

خوب است بدانید که محققین چینی پی برده اند که خوردن عصاره گیاه جینکو بیلوبا به همراه آسپرین در هر روز موجب تقویت حافظه می شود. در این تحقیقات مشخص شده است که خوردن عصاره جینکو و آسپرین با همدیگر نه تنها باعث تقویت حافظه می شود، بلکه قادر است تا کارکرد کنترلی را در […]
ادامه مطلب

ماده غذایی معجزه‌آسایی جهت درمان کبد چرب، کم شدن چربی‌ و کاهش قند خون

جالب است بدانید که پژوهشی که در سازمان تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور بر روی جوانه گندم صورت گرفت، نشان داد که این ماده غذایی ارزشمند جهت درمان کبد چرب بسیار موثر می باشد. این تحقیقات نشان داد که مصرف 40 گرم جوانه گندم در هر روز می تواند به شدت در کم شدن […]
ادامه مطلب

گیاه معجزه آسایی جهت رفع ورم معده

خوب است بدانید که گیاه شیرین بیان ویژگی های پزشکی و درمانی بسیاری دارد. این گیاه جهت بهتر کردن وضعیت کلی بدن بسیار موثر است و در صورت مصرف آن قادر می باشید تا مانع پیری زودرس شوید. باید بدانید که شیرین بیان جهت نرم کردن سینه مفید می باشد. همچنین این گیاه باعث بهبود […]
ادامه مطلب