سلامت

دلایل خمیازه کشیدن

خوب است بدانید که ابهامات بسیاری در مورد دلایل خمیازه کشیدن در بین انسان‌ها و حیوانات وجود دارد. باید بدانید که خمیازه نوعی الگوی رفتاری غیرارادی می باشد که در بیشتر گونه‌ها همچون انسان، موش، پرنده و حتی جنین‌های درون رحم هم دیده می‌شود. ولی متخصصین تا به امروز به خاطر دلایل بروز این پدیده […]

ادامه مطلب

11 اسفند 1402 maryam

سلامت

درمان های خانگی برای دل درد و دل پیچه

در صورتی که صبح ها با دلدرد از خواب بیدار می شوید، قادر می باشید تا با درمان های خانگی آسان این دل دردهای صبحگاهی را درمان نمایید. دل درد یک نشانه مبهم می باشد که برخی مواقع دانستن و شناختن درمان آن کار مشکل است. در این مقاله از سایت هشتیا قرار است تا […]

ادامه مطلب

09 اسفند 1402 maryam

سلامت

همه چیز درباره سندروم پای بیقرار

دانشیار گروه بیماری های داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد یعنی دکتر مهناز امینی بیان کرد که سندروم پای بیقرار در بیماران دارای دیابت متداول می باشد و در نتیجه آن مشکلات خواب نیز ایجاد می شود. دکتر امینی در این باره بیان کرد که این بیماران به دلیل ابتلا به دیابت دارای مشکلات خواب می […]

ادامه مطلب

03 اسفند 1402 maryam

سلامت

مزایای تره فرنگی برای سلامت و نحوه به کار بردن آن در غذا

در کشور ما، از تره فرنگی در آشپزی خیلی استفاده نمی شود و احتمالا مزایای این سبزی را برای سلامت ندانید. با زیاد شدن بیماری‌های مربوط به تغذیه ناسالم، مردم کم کم به غذاهای سالم تر رو می آورند و از جمله سبزیجاتی که برای تغذیه سالم مفید می باشد، تره فرنگی است. خوب است […]

ادامه مطلب

01 اسفند 1402 maryam

سلامت

اقدامات لازم جهت داشتن خواب خوب

پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که تغییرات آب و هوایی احتمالا دلیل محکمی برای اختلالات خواب می باشند. باید بدانید که در کنار یک برنامه غذایی، ورزش و سبک زندگی درست، خواب کافی هم یکی از پایه‌های سلامت کلی افراد محسوب می شود. خوب است بدانید که دمای محیط یک فاکتور محیطی حیاتی جهت خوابیدن […]

ادامه مطلب

30 بهمن 1402 maryam

سلامت

میوه های با ارزش جایگزین قند و شیرینی

درست است که خوراکی های شیرین مورد علاقه همه می باشد ولی استفاده روزانه از این خوراکی ها که دارای قندهای افزوده می باشند برای سلامت بدن مضر می باشد. شما می توانید به جای انواع شیرینی از میوه‌هایی شیرین استفاده نمایید تا هم خوراکی شیرین خورده و هم بدن خود را سالم نگه دارید. […]

ادامه مطلب

29 بهمن 1402 maryam

سلامت

دود تنباکو و سیگار دارای بیش از 400 هزار ماده شیمیایی می باشند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج یعنی دکتر محمد ملک زاده اظهار کرد که دود تنباکو و سیگار دارای بیش از ۴۰۰ هزار ماده شیمیایی می باشد که بالای ۴۰ نوع از آن ها مواد محرک یا سمی سرطان زا می باشند. این معاون بیان کرد که در میان این مواد شیمیایی گازها و بخارهای […]

ادامه مطلب

26 بهمن 1402 mohammad

سلامت

نشانه عجیب افسردگی در افراد

بر اساس تحقیقات مشخص شده که افسردگی و زیاد شدن دمای بدن به هم ربط دارند، ولی باز هم محققین در این باره مطمئن نیستند. بر اساس گزارش مدیسن نت، سرپرست گروه تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا یعنی اشلی میسون بیان کرده که بزرگ ترین تحقیق تا به امروز جهت بررسی ارتباط میان دمای بدن و […]

ادامه مطلب

26 بهمن 1402 mohammad

سلامت

معرفی دمنوش های گیاهی جهت درمان سرماخوردگی

طبق تحقیقات بسیار مشخص شده که دمنوشِ بعضی از ترکیبات گیاهی احتمالا نشانه های عفونت تنفسی را کم خواهد کرد. گیاهانی نظیر اکالیپتوس و نعناع جهت کمک به رفع سرفه و گلودرد بسیار موثر می باشند. به علاوه سعی کنید در این دوران از خوردن نوشیدنی‌های دارای کافئین‌ دوری کنید تا بتوانید خوب بخوابید و […]

ادامه مطلب

22 بهمن 1402 maryam

سلامت

نشانه های کم بودن ویتامین دی در بدن

چنانچه ویتامین دی به اندازه کافی به کمک برنامه غذایی یا نور خورشید به شما نرسد، دچار کمبود این ویتامین خواهید شد. مقایر پایین ویتامین دی عوارضی را به دنبال دارد که از میان آن ها می توان به ضعف عضلانی، خستگی، ریزش مو و دیگر نشانه ها اشاره کرد. ویتامین دی بر بیشتر سیستم‌های […]

ادامه مطلب

20 بهمن 1402 maryam

هشتیا

دسته: سلامت

دلایل خمیازه کشیدن

درمان های خانگی برای دل درد و دل پیچه

همه چیز درباره سندروم پای بیقرار

مزایای تره فرنگی برای سلامت و نحوه به کار بردن آن در غذا

اقدامات لازم جهت داشتن خواب خوب

میوه های با ارزش جایگزین قند و شیرینی

دود تنباکو و سیگار دارای بیش از 400 هزار ماده شیمیایی می باشند

نشانه عجیب افسردگی در افراد

معرفی دمنوش های گیاهی جهت درمان سرماخوردگی

نشانه های کم بودن ویتامین دی در بدن

هم اکنون دیگران می خوانند

آخرین مطالب

ابر برچسب ها

تبلیغات متنی