برچسب: کاهش ریسک ابتلا به دیابت

معرفی مزایای بسیار خوب قهوه سیاه و نحوه درست کردن آن

قهوه سیاه از جمله قهوه هایی می باشد که بدون اضافه کردن موادی نظیر شکر، شیر، خامه یا انواع طعم دهنده ها درست می شود. خوب است بدانید که قهوه سیاه غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B۲ و B۳، منیزیم، پتاسیم و سدیم می باشد و همچنین یک نوشیدنی فاقد هیچ گونه کالری […]
ادامه مطلب